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  • 烟台开展“5.20”中国学生营养日宣传教育活
  • 关于饮酒的个人保护
  • 营养师提醒 注意5类病人的进补误区
  • 低盐饮食 对健康百利无一害
高考临近 营养保健品卖得火
高考临近，很多学生家长害怕孩子用脑过度，想尽办法给孩子进补，药店的营养保健品迎来了销售小高潮。枣庄市妇幼保健院保健师说：
减肥只吃菜？营养师提醒：代谢失
　　中新网10月11日电 据台湾TVBS电视台报道，台湾一名中医诊所院长研究发现，有民众采取所谓低热量减肥法，只摄取青菜，结果反而
给考生调理"高考餐"大补营养不可取清淡平衡是关键
给考生调理"高考餐"大补营养不可取清淡
　　复习阶段是不是要大补营养？高考三天饮食有何讲究……临近高考，不少考生家长咨询高考膳食该如何安排。记者就此采访营养专家，罗列了高考膳食准备的几大误区，给考生提供一份“健康食谱”。 　　误区一：食谱“ ...
烟台开展“5.20”中国学生营养日宣传教育活动
烟台开展“5.20”中国学生营养日宣传教育活
山东新闻网5月20日讯：今天是第二十二个中国学生营养日，今年的宣传主题是：“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”。日前，记者从市疾控中心获悉，烟台市疾控中心和烟台城市技术服务学院联合举办了2011年中国学 ...
高考临近 营养保健品卖得火
高考临近 营养保健品卖得火
高考临近，很多学生家长害怕孩子用脑过度，想尽办法给孩子进补，药店的营养保健品迎来了销售小高潮。枣庄市妇幼保健院保健师说：“考前切忌乱吃保健品，很多保健品会使学生脑细胞兴奋，不利于学生的休息，反而增加学 ...
条件好，营养不良孩子却不少
条件好，营养不良孩子却不少
　　纠正小孩偏食要从第一次添加辅食做起，11岁的男孩吃樱桃也会过敏，营养不良的小孩普遍缺乏微量元素锌…… 　　今天是第22个“中国学生营养日”，今年的主题是全面、均衡、适 ...
不败的蓝莲花
不败的蓝莲花
更年期又称绝经期，是指女性由中年进入老年的过度期，包括绝经前期、绝经期、绝经后期，是人体衰老过程中一个重要的而且生理、心理变化特别明显的阶段。更年期的年龄常发生在45岁—50岁这个年龄段。很多女性在进入更 ...
人为啥会提前衰老？
人为啥会提前衰老？
或许你正值青壮年，现说衰老，是件遥远的事。但是，全球性衰老提前，让人类不得不正视这现实。最近，国内一项调查数据显示：女性更年期平均年龄从10年前的49岁提前到46岁，其中，知识女性提前了近10岁。针对男人的情 ...
如何鉴别有色食品的真假
如何鉴别有色食品的真假
现在，人们对于各种深色食品都相当喜爱，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑小米、紫黑色桑葚、紫甘蓝、紫薯之类。这些食品营养价值和保健价值都比较高，价格也要比同类的浅色食品明显高一些。于是，人们经常有一种忧虑：我 ...
保持年轻的方法1：让身体“受点累”
保持年轻的方法1：让身体“受点累”
新闻事件：中央台某节目报道，某品牌祛斑霜汞含量超标几百倍，虽然有祛斑效果，并让皮肤变白，却造成多人汞中毒，乃至发生肾功能严重损害。女性为了美丽，为了延缓衰老，不仅愿意花钱，甚至愿意付出健康和生命的代价 ...
高价油并不定是营养油
高价油并不定是营养油
留意市场的人会发现，近期市场上高档食用油品种繁多，不仅有进口的橄榄油，国产核桃油、红花籽油、山茶籽油等也大量出现，每瓶（1升）百元以上的新品种层出不穷。每升近200元的核桃油，比普通豆油贵了将近二十倍，可 ...
不吃早餐能减肥瘦身吗？
不吃早餐能减肥瘦身吗？
由于每日劳作的需要，人们一日三餐已成习惯，整个消化功能也随之适应。 如果不吃早餐，胃不进食将长达十七八个小时之久，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天吃的晚餐来提供，这就远远满足不了机体对营养的 ...
“菠菜富含铁”源于点错小数点？
“菠菜富含铁”源于点错小数点？
文：小顾营养 很多人都知道，菠菜富含铁。很少有人知道，这是个点错小数点造成的谣言。而只有更少的人知道，这个“点错小数点”也是个谣言。正所谓，螳螂捕谣言，粉碎机在后。流言： 1870年，德国化学家Wolf发表了一 ...
节食可以使体重下降吗？
节食可以使体重下降吗？
一般人体内的脂肪细胞约为 300 亿个左右。脂肪细胞不同于其他细胞，主要由脂肪组成，其他细胞则多由蛋白质组成。 有的人减肥只注意从饮食方面着手，通过节食和吃素食，甚至采用断食的办法，以为这样脂肪就会消耗掉， ...
肥胖者会便秘吗？
肥胖者会便秘吗？
便秘是一种消化系统的疾病。粪便滞留在肠腔内，其中的水分过量吸收，使粪便过于坚硬，不能在正常时间内排便，称为便秘。 一般正常情况下，食物经过消化、吸收，剩余的残渣，可于 24-48 小时后排出，如排便时间超过 4 ...
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yuanmai62185新手论坛礼节的方法都有哪些
成与不成都半是个人因素查遍本网站，没发现有正式、集中的规则，因此，集中几年来各位
jqqqk1259〖十七岁〗一切都在意料之中,但又出乎其外
　　今天，冬月二十五，我，邓一洪，满十七了。没有请同学吃糖，没有请同学吃饭，没有
jqqqk1259沿着想象的路径,去看一个人
　　 　　 　　　　见到唐本奇是在2010年7月初总装举办的创作笔会上。到会作者很多，等
雨辰脱水蔬菜汤受白领青睐 专家:营养缺失不宜多
　　不用进厨房遭受烟熏火燎，只需把一包脱水的蔬菜汤用开水冲泡两三秒钟，就能喝上
雨辰今日热词：营养盲
　　中国新闻网1月6日报道，由于中国内地营养健康教育缺失，公众主要从广告商业获取
原天养生---经常吃得到的20种最排毒食物
1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤
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四十种滋阴补阳   药膳 菜谱 大全  
gzf6248蜂蜜姜汤做法.能治怕冷症.皮肤细嫩.腰围变细
  蜂蜜姜汤做法.能治怕冷症.皮肤细嫩.腰围变细 分享 作者：海 已被分享
一滴水在飞吃掉亚健康的九大法宝
1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多
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